体に良いと聞くことが多い玄米。玄米の何が体に良いのか、
どんな栄養価なのか、どう体にいいのか。
そしてどのように食べればいいのか。
玄米の全てがわかる講座。
そして今、とても注目されている腸内環境。
それにもとても影響を与える力を持つのが玄米。
一粒にこれほどの栄養がある穀物があることを
知ってほしい。
自分の世界が変わる一粒です。
※オンラインでの開催となります。
インターネットが繋がる環境が必要です。
画面を見ながらの講座になりますので、
ノートパソコンもしくはデスクトップパソコン、タブレットでの
受講をおすすめします。
5/30(木)
11/14(金)
11:00〜12:30 オンライン講座